Ensemble d'équilibre du microbiome
Ramassage actuellement indisponible
Kit de démarrage pour yaourt avec 10 bactéries :
1. L. reuteri
2. L. rhamnosus
3. B. infantis
4. L. gasseri
5. B. coagulans
6. L. helveticus
7. B. longum
8. L. brevis
9. B. subtilis
10. B. clausii
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Nom du set |
Souches |
Domaines d'action |
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1. Happy Gut |
L. reuteri L. rhamnosus B. infantis |
Ocytocine, humeur, sommeil, digestion |
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2. SIBO |
L. reuteri L. gasseri B. coagulans |
réduction des gaz, antibactérien, régénération de la muqueuse |
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3. SIBO Stable |
L. reuteri B. subtilis L. gasseri B. infantis |
contre le SIBO, réduction des gaz, stabilisation du microbiome |
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4. Slim Gut |
L. reuteri L. gasseri B. longum |
Régulation du poids, action anti-inflammatoire, Leaky Gut |
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5. Allergo Gut |
L. rhamnosus B. infantis B. longum |
Système immunitaire, prévention des allergies, fonction barrière |
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6. Calm Gut |
L. reuteri L. helveticus B. longum |
Résilience au stress, réduction de l'anxiété, humeur |
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7. Spore Gut |
L. brevis L. rhamnosus B. subtilis B. clausii |
Diversité, système immunitaire, régulation du microbiome |
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8. Neuro Gut |
L. reuteri L. brevis B. infantis |
Neurotransmetteurs (GABA, sérotonine), humeur, sommeil |
Comment fonctionne la rotation des ensembles de démarrage ?
Changer toutes les 4 semaines :
Manger quotidiennement 125 g de yaourt (une demi-tasse) pendant 4 semaines, puis passer à l'ensemble suivant.
Ainsi, tous les 8 ensembles sont parcourus en 8 mois, puis on recommence avec l'ensemble 1, fournissant à l'intestin toute l'année un mélange varié et équilibré de souches probiotiques.
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